Жълт египетски чай за отслабване
Има различни египетски чайове за отслабване, но жълтият се счита за най-ефективен. Съставът на жълтия чай включва семена от шамбала и сминдух, от които в Египет се приготвя не само здравословна напитка, но и вкусни ястия.
Всички знаем, че зеленият чай отлично утолява жаждата, но малко хора знаят, че жълтият египетски чай се справя много по-добре с тази задача. И свойствата му не свършват дотук: чаят е в състояние да лекува заболявания на дихателната система (поради отхрачващия си ефект), повишава жизнеността, спомага за подобряване на състоянието на кожата, дава заряд на жизненост и енергия.
В допълнение, жълтият чай е обогатен с много витамини, които допринасят за ускоряването на метаболитните процеси. Въпреки това, за да се постигне този ефект, е важно чайът да се приготвя правилно, в противен случай той може да загуби свойствата си.
Как се вари египетски чай?
Има няколко начина за варене на жълт чай. Използвайки тези рецепти, напитката ще даде отлични резултати в борбата с излишните килограми, а също така ще помогне да се отървете от натрупаните токсини и нечистотии.
Рецепта №1
Сварете една супена лъжица чай с 30 грама мляко. Тази смес трябва да се пие всеки ден, преди лягане. Препоръчителната продължителност на курса е две седмици. След това е препоръчително да направите кратка почивка и след това можете да повторите курса, ако възникне необходимост.
Рецепта №2
Вземете две лъжици чай и ги залейте с чаша охладена вода. След това поставете на малък огън и оставете да заври. Оставете чая да се накисва за 7 минути. Препоръчително е да пиете такава напитка през целия ден в големи количества. Не бива обаче да злоупотребявате – пийте чай само когато ви се прииска.
Рецепта #3
Залейте три супени лъжици чай с чаша вряща вода и оставете за няколко минути. Тогавасложете чая на слаб огън и го оставете да заври. Махнете чая от котлона и оставете за още 20 минути. Можете да пиете такъв чай по всяко време и във всякакви количества. За по-добър ефект добавете натурален мед или настърган джинджифил към напитката - те не само ще придадат по-ярък вкус на чая, но и ще ускорят процеса на метаболизма, поради което можете да постигнете бърза загуба на тегло.
Преди да приготвите египетски чай, се препоръчва първо да го изплакнете няколко пъти под чиста, охладена вода. Ето как египтяните варят местни чайове. Препоръчва се предварително измиване на листата поради факта, че по време на събирането на тревата и последващото й транспортиране, листата могат да натрупат много вредни вещества.
Като всеки друг чай за отслабване, египетският чай е най-добре да се използва в комбинация с други средства и методи за отслабване. Разбира се, напитката ще повлияе на метаболитния процес, ще прочисти тялото и ще намали общия дневен прием на калории (ако я използвате вместо обичайните закуски), но това ще помогне да се избегне по-нататъшно наддаване на тегло, но няма да може да засягат вече съществуващите мастни резерви. За да се отървете от тях, ще трябва да спортувате или да следвате диетични курсове.
Прочетете също:Чай за отслабване
Въпреки това е по-добре да комбинирате диета с физическа активност. Но в този случай трябва да изберете балансирана диета, основана на правилното хранене, така че тялото да получава достатъчно калории за извършване на физически упражнения.
С едновременната консумация на египетски чай ще можете да постигнете много бързи и значителни резултати, както и да подобрите благосъстоянието си.