Каша от просо в бавна готварска печка

Рецептата за просо овесена каша в бавна готварска печка е традиционна: просо, мляко, гранулирана захар. Диетичните свойства се увеличават чрез замяна на гранулираната захар с мед, пропускане на маслото или замяната му със зехтин. Можете да приготвите каша от просо в бавна готварска печка в режим на млечна каша. Кашата от просо в бавна готварска печка се приготвя по същия начин в мляко и вода. Млякото се заменя с вода в необходимото количество.
Просото съдържа незаменими аминокиселини валин, третин, левцин, хистидин, лизин, богато на витамини от група В. Счита се за хипоалергенна зърнена култура. Народната медицина съветва кашата от просо за укрепване и пречистване на организма, слабително средство за страдащите от диабет, атеросклероза, заболявания на черния дроб, панкреаса и отделителната система. Просоната каша повишава нивото на стомашната киселина, така че не се препоръчва при гастрит и язвена болест с повишена киселинност. Млечната просо каша в бавна готварска печка, приготвена в мляко, леко намалява киселинността.
На снимката течната млечна каша от просо в бавна готварска печка, поднесена с мед без масло, е вкусна, питателна и апетитна.
съставки
- Просо - 1 чаша
- Мляко - 3 чаши
- Вода - 3 чаши
- Захарен пясък - 3 супени лъжици. л.
- Сол на вкус