Съвети за всяка част на живота.

Мусът от сладък пипер е здравословна и вкусна храна

Изгорете прясно измити и изсушени шушулки от сладък пипер на огън и отстранете кожата от тях. Нарежете зелените, жълтите и червените чушки на ромбчета, поръсете ги със смес от сол и захар, разтворени в оцет с добавка на зехтин.

Оставете накиснатите чушки да се запарят. Смелете три останали червени чушки в блендер с лук, претрийте през сито, смесете с бита сметана и, като изсипете получената маса в тенджера, оставете да заври.

В горещ бульон разтваряме желатина, предварително накиснат за 5 минути в 3 супени лъжици вода.

Когато изстине, напълнете необходимите формички с половината от бульона, за да стегне желето по дъното и стените им.

Изсипете останалия желатинов бульон в сместа от зеленчуци и пипер и, като добавите натурален лимонов сок, сол, захар и смлян черен пипер на вкус, разбъркайте добре, докато масата на муса стане еднородна. Напълнете формичките със стегналото желе и ги приберете в хладилника да стегнат.

здравословна

Непосредствено преди сервиране потопете формичките с муса в гореща вода за 2 секунди и внимателно изтръскайте муса от формите в чинии, след което го украсете с разноцветни ромбчета от чушки, залейте с останалата марината от чушки.

Съставки за мус от сладки пиперки:

  • сладки червени чушки - 4 броя;
  • жълт и зелен сладък пипер - по едно парче;
  • лук - 1 крушка;
  • пилешки бульон - 200 милилитра;
  • хранителен желатин - 15 грама;
  • сметана (36%) - 300 ml;
  • винен оцет - 2 супени лъжици;
  • зехтин - 4 супени лъжици;
  • натурален лимонов сок - 1 супена лъжица;
  • сол, захар и смлян черен пипер - на вкус.

Меню



Прочетете също:


E-mail:
support@JivotSuveti.com За общи запитвания и за връзка с автора.❤️
Всички права запазени © 2024.