Диета при неспецифичен улцерозен колит (UC)
Прочетете в статията:
- Особености на диетата при неспецифичен улцерозен колит
- Диета за NAC: меню и характеристики на лечебното хранене
- Резултати, прегледи и препоръки на лекарите за правилното хранене при неспецифичен улцерозен колит
Диета за неспецифичен улцерозен колит: прегледи и резултати от пациенти
Диетата за NAC е един от начините за удължаване на ремисията, разработен, като се вземе предвид формата на заболяването и продуктите, полезни в този случай.
Особености на диетата при неспецифичен улцерозен колит ^
Неспецифичният улцерозен колит е хронично заболяване, характеризиращо се с възпалителни процеси в дебелото черво.
При липса на подходящо лечение върху него могат да се появят язви, ерозии и кръвоизливи, а основните симптоми на заболяването са фекална инконтиненция, треска, рязка загуба на тегло, липса на апетит, коремна болка и подуване на корема, повишена умора.
Всеки лекар определено ще даде положителен отговор на въпроса дали е необходима диета за улцерозен колит, тъй като продължителността на ремисията и честотата на обострянията зависят от правилното хранене.
Струва си да се отбележи, че NAC е нелечимо заболяване, но с помощта на терапевтична диета за неспецифичен улцерозен колит можете да забравите за атаките за дълго време и много хора живеят с това заболяване в продължение на много години доста успешно.
Най-често причината за екзацербациите е приемът на прекомерно количество протеин в тялото, поради което е разрешено да се консумира само в ограничено количество в диетата за пациенти с NAC. Например, необходимо е да се изоставят млечните продукти и млякото или да се разреждат с вода преди пиене.
Какви продукти се използват в лечебното хранене при неспецифични язвиколит:
- киселец;
- Отвари от боровинки, дюли, круши или дрян;
- Чай и какао на вода;
- каша;
- Нискомаслени сортове риба и месо (по-добре под формата на суфле или гювеч);
- макарони;
- картофи;
- Яйца (не повече от 3 на седмица);
- Галети;
- Вчерашен хляб;
- Масло;
- Котлети на пара;
- Супи с лигавична консистенция;
- Печени ябълки.
Характеристики на менюто за улцерозен колит
На първо място, е необходимо да премахнете от диетата всички продукти, които могат да причинят дразнене:
- цитруси;
- Грозде, ягоди, дини, пъпеши, домати;
- подправки;
- Пикантни, пържени и пушени ястия;
- боб;
- Захарни изделия;
- алкохол;
- Кисели плодове и зеленчуци.
Диетични правила за улцерозен колит:
- Най-добре е да ядете на малки порции, но често - 4-6 пъти на ден;
- Пийте повече течности - приблизително 1,5-2 литра филтрирана вода;
- Препоръчително е да се храните по едно и също време всеки ден;
- Продължителността на диетата трябва да се определи от самия лекар.
Диета за NAC: меню и характеристики на лечебното хранене ^
Диета за неспецифичен улцерозен колит: диетично меню, рецепти
Диетична таблица № 4 за неспецифичен улцерозен колит: меню
Тази диета се предписва на деца на възраст от 7 до 14 години с всякаква форма на ХБН и се основава само на разрешените продукти, изброени по-рано.
Примерно меню:
- Закусваме с порция каша от елда, приготвена на вода, както и парен котлет и чай;
- За обяд ядем парче варено месо, пием желе;
- Вечеряме супа с кюфтета, оризова запеканка с месо и пием крушачрез огън;
- За обяд пием чай с бели бисквити;
- Вечеряме с рибен котлет, картофено пюре в месен бульон, пием чай;
- Ядем печена ябълка 2 часа преди лягане.
Диета при неспецифичен улцерозен колит
За възрастни най-често се препоръчва това примерно меню:
- Сутрин ядем оризова каша с добавка на масло, котлет на пара. Пием чай или какао;
- За обяд пием боровинково желе;
- Вечеряме пюрирана супа с картофи, пием компот от сушени плодове;
- За обяд пием чай с бисквити;
- Вечеряме с порция юфка с настърган кашкавал.
Протеинова диета с NAC
При тежки форми на заболяването лекарите препоръчват увеличаване на употребата на протеин, тъй като той се екскретира при пациенти с интоксикация. В диетата трябва да присъстват варени яйца, нискомаслено сирене, постно месо, риба, сирене и елда.
Примерно меню:
- Закусваме с парен омлет от две яйца, пием чай;
- Обядваме сирене;
- Вечеряме с месна супа, ядем варени зеленчуци;
- За обяд хапваме печени ябълки;
- Вечеряме с оризова каша, 100 г варена риба и желе.
Диета при обостряне на NAC
В случай на обостряне на заболяването е позволено да се яде храна само след термична обработка, както и да се премахнат горски плодове и пресни плодове от менюто.
Примерна дневна диета:
- За закуска ядем зърнена каша (но не елда), пием желе с бисквити;
- Снек две твърдо сварени яйца;
- За обяд ядем пудинг със сирене на пара, месно суфле и супа;
- За обяд пием компот с бисквити;
- Вечеряме с парни котлети и оризова каша.
Диета за предотвратяване на обостряне на NAC
Да предупредяобостряне и увеличаване на продължителността на ремисия, се препоръчва да следвате следното примерно меню:
- За закуска ядем парен омлет и 100 г сирене, пием чай или желе;
- Снек на некисели плодове;
- Обядваме с месна супа или борш (ниско съдържание на мазнини), котлет на пара и зеленчукова салата;
- Да пием чай с бисквити следобед;
- Вечеряме гювеч с месо.
Рецепти за диета с NAC
Рецепта за гювеч с месо
- Завъртете постното говеждо месо в месомелачка, смесете със сурово яйце и сол;
- Почистваме и нарязваме суровите картофи на кръгчета, поставяме ги във форма, предварително намазана с масло;
- Смесват се 3 с.л. л. вода с равна част обезмаслена заквасена сметана, сол, залейте картофите със соса;
- Отгоре разпределяме лука, нарязан на половин пръстени, след това каймата;
- Нарежете патладжаните на кръгчета, сложете ги върху всички продукти;
- Поръсете с настърган кашкавал, запечете във фурната при температура 200 градуса за 35 минути.
Рецепта за пудинг със сирене на пара
- Разтрийте 100 г сирене през сито;
- Слагаме го в тиган, изсипваме там 10 г брашно, слагаме суров жълтък, разреждаме го с нискомаслено мляко;
- Разбийте 2 белтъка, смесете с масата на сиренето;
- Смажете формата с масло, поставете сиренето там;
- Да готвим на пара.
Също така ви съветваме да се запознаете със статията Диета за синдром на раздразнените черва.
Резултати, прегледи и препоръки на лекари за правилното хранене при неспецифичен улцерозен колит ^
В резултат на диетата за NAC периодът на ремисия се увеличава значително, обострянията се облекчават и здравословното състояние на пациента се подобрява.
За профилактика на неспецифичен улцерозен колит е достатъчно да следвате диетата и препоръките на лекаря, както и своевременнопреминете курс на лечение. Тъй като причините за появата на това заболяване все още не са точно проучени, правилното хранене е основната превантивна мярка.
Съвети как да избегнете неспецифичния улцерозен колит:
- Следете диетата си и не яжте нездравословна храна;
- Избягвайте стресови ситуации;
- Ако се появят някакви болезнени симптоми, незабавно се консултирайте с лекар.
Отзиви на лекари за диета за неспецифичен улцерозен колит
Яна, 39 години, гастроентеролог:
„NAK е нелечимо заболяване, но дори може да остане незабелязано няколко десетилетия, ако спазвате диета. Четвъртата маса е много подходяща за деца, която между другото не се различава много от менюто за възрастни, защото правилата са практически еднакви във всички случаи."
Мария, 43 години, гастроентеролог:
„Храненето играе дори по-голяма роля в NAC, отколкото лечението с лекарства: ефектът му може да бъде нулев, ако си позволите да ядете храни, които са забранени по време на заболяването“
Ирина, 37 години:
„Улцерозният колит може да остане незабелязан, ако се храните правилно. Също така, в случай на обостряне е възможно да се подобри състоянието на пациента с помощта на полезни продукти, тъй като лекарствените продукти са ефективни само в комбинация с диета."
интересно