Диета с краставици

Диетата с краставици е често срещано сезонно явление. Такава диета се прилага предимно през лятото, през сезона на зеленчуците. Диетата е да се яде много вода и фибри. Ето защо краставиците са богати. Диетата с краставици дава бърз ефект на намаляване на теглото и помага за регулиране на водно-солевия баланс в организма, премахва излишната течност от тъканите. Диетата е богата на фибри, влияе добре на работата на СТОМАШНО-ЧРЕВНИЯ тракт, стимулира обмяната на веществата в организма. Освен това е доста сита и не измъчва последователите си с глад и жажда. Необходимо е само стриктно да следвате препоръките и за една седмица диетата с краставици ще ви позволи да премахнете 7 кг наднормено тегло.

Според тази диета трябва да изядете 2 килограма краставици през деня, а една голяма краставица трябва да изядете няколко часа преди лягане. Тази диета е полезна, защото нормализира обмяната на веществата, спазва се лесно, като се има предвид, че е строга по състав.

Краставиците дават невероятен ефект: за 2 дни ще загубите поне килограм излишно тегло. Освен това тялото ще се прочиства активно от нечистотии и токсини, ще се подобри състоянието на кожата, косата и ноктите.

Диетата с краставици обаче има и противопоказания, а именно бъбречни заболявания. Преди да използвате диетата, трябва да се консултирате с лекар.

Видео за диетата с краставици на Ксения Бородина!