Съвети за всяка част на живота.

Боб чорба без месо

Сварете лучения бульон, изсипете в него, във врящия, накиснат за една нощ боб и варете до готовност. През това време пуснете напречно нарязаните пресни домати във вряща вода за една минута, веднага ги прехвърлете в студена вода.

След това, като лесно отделяте кожата, нарязвате доматите на малки кубчета, слагате ги при боба и варите още 15 минути.

Съставки за боб чорба:

  • питейна вода - 4 чаши;
  • зърнен боб - 1 чаша;
  • нарязан лук за бульон - 1 глава лук;
  • пресни зрели домати, средни по размер - 2 броя;
  • пресни листа от целина - 2 листа;
  • магданоз и сол на вкус.

В края на готвенето посолете супата и поръсете с наситнени магданоз и целина.

пресни

Супата с боб, дори и в постен вариант, е доста вкусна, здравословна и питателна храна. Освен това дава опция за разнообразие в бързото меню.

Меню



Прочетете също:


E-mail:
support@JivotSuveti.com За общи запитвания и за връзка с автора.❤️
Всички права запазени © 2025.