Съвети за всяка част на живота.

Боб салата с каперси

Необходими продукти за бобена салата с каперси:

  • 600 г млад зелен зелен фасул;
  • 1 праз лук; нарязани на колелца (отделно бялата и зелената част);
  • 3 скилидки чесън;
  • 100 г варена наденица; нарязани на кубчета;
  • 3 чл. лъжици зехтин;
  • 1 чаена лъжичка гранулирана захар;
  • 1 чл. лъжица винен оцет;
  • 1 чл. лъжица каперси (или мариновани семена от настурция);
  • смлян бял пипер;
  • сол.

каперси

Приготвяне на бобена салата с каперси:

  • Обелете чесъна, нарежете 2 скилидки чесън, едната оставете цяла.
  • Бланширайте зеления фасул в тенджера с подсолена вряща вода. Изхвърлете в гевгир и охладете под струя студена вода. Подсушете боба с хартиена кърпа.
  • В дълбок тиган загрейте зехтина (2 с.л.), запържете бялата част на праза, наситнения чесън и луканката. Извадете тигана от печката, добавете винен оцет, изсипете гранулирана захар, смлян черен пипер, сол, разбъркайте.
  • Сложете боба, каперсите (или мариновани семена от настурция) и загрейте леко на слаб огън.
  • При сервиране салатата се слага в затоплена и настъргана с чесън салатиера, сервира се топла с рибни ястия.
  • Меню



    Прочетете също:


    E-mail:
    support@JivotSuveti.com За общи запитвания и за връзка с автора.❤️
    Всички права запазени © 2025.