Ечемична каша в бавна готварска печка, рецепти за готвене с мляко и вода
Обичате да готвите каша, но не винаги намирате време да усъвършенствате готварските си умения? Предпочитате здравословна храна, но задълженията и грижите отнемат твърде много време, лишавайки ви от възможността да опитате нови рецепти? Ще бъдете спасени от автоматична машина чудо. Правилно приготвената ечемична каша в мултикукър ще се хареса на деца и възрастни, въпреки факта, че мнозина не я харесват. Новите начини за приготвяне на тази зърнена култура коренно ще променят отношението към нея. Ако това ви интересува, вземете химикалка и се пригответе да добавите към вашата готварска книга!
Характеристики на готвене
Всеки от нас добре знае: вареният ечемичен шрот е ястие за влюбени. Много деца категорично отказват да го ядат, а възрастните, които спазват диета за отслабване, се принуждават да го правят. Но наистина ли това здравословно ястие не може да бъде вкусно? Само за 30-40 минути кухненският уред, популярен тиган-чудо, ще докаже, че може повече. Основното е да знаете тайните на подготовката му. Така че, запишете основните важни точки за себе си:
- в модерно устройство клетката се приготвя за не повече от 20-25 минути;
- консистенцията е ронлива на вода и вискозна на мляко (както е показано на снимката);
- за да бъде ястието меко и ароматно, 10 минути след кипене, трябва да добавите малко масло към него;
- преди готвене зърнените култури трябва да се накиснат, така че зърната да отделят фитинова киселина - естествен защитен компонент, който се усвоява лошо;
- съотношението сухи съставки и вода за готвене при този тип домакински уреди е 2:5.
Най-добрите рецепти за готвене на каша от ечемичен шрот в бавна готварска печка
Ечемичната крупа съдържа много полезни природни компоненти, които са незаменими за хората на диета. Товапродуктът ще ви помогне да нормализирате и разнообразите диетата си, за това просто трябва да се научите как да го използвате. Приготвянето на каша в бавна готварска печка е дори по-лесно от готвенето й на печката и точно сега ще научите няколко оригинални начина да го направите.
Как да готвя на вода
Нека започнем с най-простата основна рецепта. Клетката на водата е подходяща за тези, които искат да загубят наднорменото тегло. Порция от това ястие, изядена на закуска, няма да добави нито грам излишни мазнини, но ще ви зареди с енергия за целия ден. За готвене се нуждаете от:
- ечемичен шрот - 200 г;
- пречистена вода - 500 ml;
- масло - 35-40 г;
- сол - 4-5 години
Как да готвя клетка в бавна готварска печка на вода - процесът на готвене:
Как да готвя с мляко
Млечната каша в бавна готварска печка винаги се оказва вкусна, така че децата много я обичат. Такава храна ще бъде полезна за всеки, който се занимава със спорт или физическа работа. За да приготвите клетка в бавна готварска печка, трябва:
- ечемичен шрот (за предпочитане фино смлян) - 200 г;
- мляко - 400 мл (2 чаши);
- пречистена вода - 200 ml;
- бяла захар - 20 г;
- масло - 25 гр.
Ечемична каша с мляко в бавна готварска печка - инструкции за готвене стъпка по стъпка:
Как да готвя със зеленчуци като гарнитура
С помощта на мултикукър можете да приготвите чудесна гарнитура на зърнена основа, която ще съдържа голямо количество фибри, витамини и други полезни микроелементи. За целта са ви необходими:
- ечемичен шрот - 250 г;
- моркови - 100 г;
- сладък пипер - 110-130 г;
- масло (за предпочитане зехтин) - 40 ml;
- готварска сол - 6-7 g;
- вода - 600 мл
Клетка в бавна готварска печка - стъпка по стъпка инструкции за готвене:
Как се готви с месо в тенджера под налягане
Вкусно и здравословно ястие, което може безопасно да се препоръча на жени по време на бременност и хора, които искат да отслабнат. Ечемичната каша, приготвена в бавна готварска печка с пилешко месо, е прекрасен диетичен деликатес, който има много полезни свойства. Въведете тази рецепта в готварската си книга - и никога няма да съжалявате! И така, за готвене се нуждаете от:
- пилешко филе - 600 г;
- ечемичен шрот - 250 г;
- моркови (големи) - 2 бр.;
- голям лук - 2 бр.;
- растително масло (за предпочитане зехтин) - 55-60 g;
- масло - 40-50 г;
- сол, черен пипер, подправки - по ваша преценка.
Процесът на готвене на ечемична каша в бавна готварска печка с месо:
Колко да готвя ечемична каша с тиква за дете
Всеки мултикукър, независимо дали е Philips, Redmond или Panasonic, предоставя множество програми за готвене на голямо разнообразие от ястия. Въпреки това е невъзможно напълно да се автоматизира готвенето. Всяка домакиня трябва да знае точно колко време да готви това или онова ястие, особено когато става въпрос за храна за дете. Ако решите да направите ечемична каша с тиква, запомнете едно важно правило: общото време на топлинна обработка на месото на този зеленчук не трябва да надвишава 40 минути. В противен случай полезните природни свойства на тиквата ще бъдат загубени.