Ябълков оцет за отслабване

Неведнъж е доказано, че понякога силата на народните средства и препарати е много по-ефективна при лечението на определени заболявания или при използването им с цел загуба на излишни килограми, отколкото индустриалните химически препарати. Което освен това може да даде напълно непредвидими странични ефекти за човешкия организъм.

Такива ефективни народни средства включват ябълков оцет. Въпреки факта, че индустрията отдавна е усвоила производството на ябълков оцет, той може да се направи и у дома. Необходимо е само да запомните, че домашно приготвеният ябълков оцет ще се различава до известна степен от купения в магазина ябълков оцет. Това се случва, защото оцетът е специално избистрен и дестилиран във фабриките по време на производствения процес, което му придава търговски вид.

Междувременно в такъв рафиниран оцет има много малко полезни вещества. Какво можете да кажете за домашно приготвения ябълков оцет. Въпреки цялата си непривлекателност и възможно утаяване, в недестилирания оцет на повърхността "плува" филм под формата на пяна, който носи много витамини и полезни вещества. Ето защо, ако искате да постигнете положителен ефект по въпроси като загуба на тегло, тогава никога не използвайте закупен оцет, но се опитайте да го направите сами, което като цяло не е толкова трудно.

Така че защо ябълковият оцет е отлично средство за отслабване? Факт е, че съдържа наистина огромно количество от най-ценните минерални компоненти, като калий, който служи за нормализиране на нервната система. Има и голямо количество органични киселини: лимонена, оцетна, ябълчена, оксалова и др. Всичко това като цяло дава своя положителен резултат, защото при използване на ябълков оцет апетитът намалява, искате все по-малко, има сладкиши, освен това има нормализиране на метаболизма иразграждане на тежки мазнини в тялото. По този начин, при редовна употреба на ябълков оцет, започва да се наблюдава загуба на тегло и, като правило, загуба на тегло.

Въпреки че, слагайки ръка на сърцето си, заслужава да се отбележи, че ябълковият оцет, разбира се, не е панацея за отслабване за абсолютно всички хора. Да, някои хора започват да отслабват бързо, когато използват ябълков оцет, други започват постепенно да подобряват здравето си, а някои изобщо не чувстват нищо и отбелязват най-големия ефект от ябълковата диета за отслабване.

Как трябва да пиете този оцет, за да започнете да отслабвате? По принцип има много начини, следователно има смисъл да изброим само някои от употребите на ябълковия оцет за отслабване:

1. Преди всяко хранене трябва да изпивате 250 мл вода със супена лъжица ябълков оцет и ? чаена лъжичка мед.

2. Можете да разтворите една супена лъжица ябълков оцет в чаша топла преварена вода и да я изпиете на празен стомах.

3. За по-бърз ефект трябва да изпиете чаша вода с две чаени лъжички ябълков оцет сутрин след закуска, повторете същото преди лягане и можете да изпиете същата доза между храненията.

Тук трябва да се отбележи, че изпиването на чаша вода с ябълков оцет не трябва да става по обичайния начин, а задължително през сонда, защото киселината може бързо да разруши зъбния емайл. Освен това страдащите от заболявания на стомашно-чревния тракт не трябва дори да опитват ябълков оцет.

Ябълковият оцет за отслабване е тестван от автора: Виктория Павлушина, специално за Kulinarochka.ru