Кулинарна рецепта за рибена супа в бавна готварска печка стъпка по стъпка
Рибата е полезен и ценен хранителен продукт, който трябва да присъства в диетата на всеки човек. Като горещо първо ястие рибата носи максимална полза. За приготвяне на супа е най-добре да вземете морска риба, тъй като тя няма толкова кости, колкото речната риба. Предлагаме рецепта за лека рибена и зеленчукова супа, която се оказва много вкусна и диетична.
съставки:
- 300 г рибно филе (възможен асортимент);
- 2-3 картофа;
- 1 морков;
- 1 крушка;
- 2 дафинови листа;
- сол, черен пипер - на вкус;
- 1,5 литра вода;
- нарязани (сушени) зеленчуци - на вкус.
Как се готви рибена супа в бавна готварска печка:
Измийте всички зеленчуци и риба. Обелете моркова и лука, нарежете на ситно. Нарежете картофите и рибата на средни порции.Поставете в тенджера, покрийте с вода. Добавете сол, подправки и билки на вкус. Задайте режим "Супа" за 1 час Поднесете ястието горещо, с черен или бял хляб. Добър апетит!