Ползи и вреди от чай с липа, рецепти с джинджифил, женшен, мед

Мнозина обичат да пият чай с резен лимон, някои дори го добавят към кафе. И малко хора знаят, че можете да приготвите много вкусна и здравословна напитка от чаени листа и липа. Плодът е не по-малко полезен от лимона, използва се дори в индустрията за красота. Трябва да се запознаете с рецептите, по които можете да приготвите чай с липа.

Пият чай с липа

Хората често се чудят дали е възможно да се добави лайм към чая вместо лимон. Напитката перфектно утолява жаждата, освежава, ободрява. Този плод се продава в почти всеки супермаркет на разумна цена.

Лаймът често се добавя към чая. Вкусът му е необичаен, различава се от лимона. Отначало се усеща сладка нотка, след това кисело-горчива. Плодът леко придава нежна и фина горчивина, което прави аперитива уникален.

Ползите и вредите от чая с липа

Продуктът е богат на високо съдържание на витамин С. Това допринася за премахването на вредния холестерол от организма и забавя процеса на стареене. Това се постига чрез стимулиране на производството на колаген, който е отговорен за еластичността и тонуса на кожата. Липовият нектар има антивирусни, антисептични и ранозаздравяващи свойства.

Той е в състояние да повиши апетита, да подобри храносмилателния процес и да подобри работата на червата. Лаймът също помага за премахване на отрови и токсини, е ефективен срещу запек.

Важно! Чаят с цитрусови плодове се използва за отслабване - премахването на наднорменото тегло се дължи на разграждането на мазнините и ускоряването на метаболизма.

Лаймът е признат за естествено средство за лечение на депресия и тревожност. Напитката осигурява енергия за целия ден. Други ползи за здравето от лайма:

• помага за лечение на бъбречни заболявания;
• спасява бременна жена от токсикоза;
• понижава холестерола;
• облекчава подпухналостта;
• полезен при настинки;
• попълва недостига на витамини в организма.

Продуктът често се използва в козметичната индустрия, добавяйки го към формули. Лаймът има благоприятен ефект върху косата и кожата. Изравнява тена на кожата, стеснява порите, премахва мазния блясък. Поради това плодовете могат да се използват в производството на домашни маски за кожа и коса.

В допълнение към положителните качества, напитката може да бъде вредна при наличието на следните патологии:

• гастрит;
• повишена киселинност на стомаха;
• алергии към цитрусови продукти;
• Панкреатит;
• язви

Плодовете имат кисел вкус, семената съдържат отровни вещества, така че не трябва често да пиете напитка, в която костите падат.

Също така не се препоръчва да приемате инфузията преди лягане. Събуждайки се сутрин, човек ще открие кръгове под очите и подпухналост.

Важно! Любителите на отвари от чай и липа трябва да се придържат към нормата и да пият не повече от 2-3 чаши на ден. Ако се спазва дозировката, тялото ще получи максимална полза.

Рецепти за чай с липа

Трябва да се запознаете с популярните и полезни рецепти за напитка, приготвена от плодове от липа.

Зелен чай с лайм

Любителите на зелен чай с лайм определено ще харесат тази рецепта. Напитката съдържа много витамини и минерали. Има приятен вкус. От компонентите не е необходимо да използвате мента и берберис, но когато ги добавите, чаят ще стане ароматен и пикантен.

Какво ще ви трябва:

• насипен зелен чай - 1 ч.л.;
• гранулирана захар - 2 супени лъжици;
• сок от лайм - 2 супени лъжици;
• берберис - 1 чаена лъжичка;
• сушени листа от мента - 2 супени лъжици;
• вода - 300 мл

Последователност от действия:

Първо водата се вари.

Чаят, листата от мента и берберис се поставят в чаша.

Плодовете се измиват и нарязват на 2 части.

Поради горчивината и киселия вкус плодът не се слага в чаша, а се изцежда сокът от него.

В съда се налива вряща вода и нектарът се изстисква.

Добавете захар на вкус.

Ръбовете на чашата са украсени с полукръгове.

Чай с джинджифил и лайм

Интересна е комбинацията от чай с джинджифил и плодове.

Състав на продукта:

• корен от джинджифил - 5 см;
• листа от мента - 1 връзка;
• вар - 2 бр.;
• насипен зелен чай - 50 ч.

Рецепта за чай от джинджифил и липа:

Фурната се загрява на 70 °N.

Нарежете джинджифила на ситно с нож.

Покрийте тавата с хартия за печене, сложете мента, джинджифил и лимонова кора.

Цялата маса се изравнява и изпраща в шкафа. Гответе 20-30 минути. Листата от мента и джинджифилът трябва да изсъхнат.

Изключете фурната, оставете тавата за печене в нея.

След това масата се прехвърля в дълбока купа, изсипва се чаени листа, разбърква се.

Чаят с джинджифил и липа се поставя в херметически затворен съд, затваря се с капак и се оставя да се влива в продължение на поне 2 седмици.

Важно! Запарва се като обикновен чай, но за по-продължително време от 5 минути.

Зелен чай с лайм и женшен

На първо място, трябва да загреете чайника. Водата се налива в чаша. Тази процедура ще ви позволи да разкриете напълно вкуса и аромата на продукта. В съда сложете 2 с.л. л. чаени листа, 1 с.л. л. женшен Варенето се извършва на три етапа. Първо се налива вряща вода и се оставя точно за 15 секунди. Изцедете течността, повторете процедурата. Инфузията продължава 20 секунди. Последният етап е добавянето на вряща вода и варенето за 1 час.

Изсипете отварата в чаша, сложете парче лайм и се насладете на лечебната напитка. По желание можете да добавите корен от джинджифил, розови листенца. Зелен чай с мента и липа се приготвя заотслабване.

Чай с липа и мед

От каркаде се приготвя вкусна и здравословна напитка. Какво ще ви трябва:

• лайм - 2 скилидки;
• Каркаде - 10 г;
• мед - 50 г;
• вряща вода - 500 мл

Рецепта за готвене:

Поставете всички компоненти в тенджера, налейте гореща вода и оставете да заври.

Изчакайте да заври, изключете газа.

Чаят се изсипва в чайник и се настоява за 2 минути.

Чай с липа и мента

За да приготвите ароматна напитка, ще ви трябва:

• листа зелен чай - 2 супени лъжици. L.;
• мента - 4 листа;
• лайм - 2 скилидки;
• захар - на вкус.

Последователност от действия:

Поставете чая в съд за варене, налейте малко хладка вода.

След това сложете ментата, тя ще придаде на течността свеж вкус и аромат.

Вар се хвърля, след като отварата промени цвета си. Отнема около 7 минути.

Готовата инфузия се характеризира със светъл маслинен цвят. Освен това вместо зелен чай се добавят билкови препарати.

Вкусът на напитката е малко тръпчив, но в същото време мек. Препоръчва се да се пият не повече от 2 чаши на ден. Диетите може да не добавят захар.

Чай с портокал и лайм

Какво е необходимо за приготвяне на ароматна напитка:

• вода - 1 л;
• черен чай - 20 г;
• портокал - 1 бр.;
• вар - 1 бр.;
• заместител на захарта

Първо е необходимо да измиете двата плода. Някои домакини почистват с четка. Като се има предвид факта, че всички вносни плодове са пълни с вредни вещества, те трябва да бъдат премахнати. Те проникват в кожата по два начина: през периода на растеж, когато растенията се пръскат с химикали за защита от насекоми; при транспортиране на цитрусови плодове те се третират с консерванти заувеличаване на срока на годност.

Плодовете трябва да се измият под чешмата, но също така да се изтрият старателно. След това портокалът и лаймът се нарязват на кръгчета. Горната част на плода с кората се отделя, нарязва се на ситно и се пуска във вряща вода. Парчетата цитруси се поставят в контейнер едно по едно. Една чаша съдържа 1 кръгче портокал и лайм.

Семената трябва да бъдат отстранени и контролирани, така че да не попаднат в чашата. Костите придават горчив вкус.

На дъното се слагат насипен чай, кръгче портокал и се поръсват със захар. След това се начуква с лъжица, за да избие сока. Следващият слой е кръг от вар, също се поставя пясък и се изцежда нектар. Пропорциите са следните - за 1 чаша с обем 300 мл вземете 3 ч.л. захар и 1 ч.л. варя

След това налейте гореща вода, поставете чинийка отгоре и оставете да се запари за 10 минути.

Черен чай с лайм

Тази рецепта може да се приготви през лятото, ще охлади и освежи. Първо, трябва внимателно да изберете плодовете от лайм. Струва си да се обърне внимание на състоянието на кожата. В идеалния случай тя трябва да е гладка, равномерна, блестяща. Наличието на черни петна по повърхността е неприемливо.

Плодовете се развалят бързо, съхраняват се около 1-1,5 седмици, ако са спазени изискванията за съдържанието. Не го купувайте в големи количества.

съставки:

• вода - 2 чаши;
• захар - ¼ супена лъжица;
• насипен черен чай - 4 ч.л.;
• лайм нектар - 0,5 супени лъжици;
• мед - 4 супени лъжици;
• кубчета лед - 10 бр.

Процес на готвене:

Водата се излива в тигана и се изпраща на огъня.

Те чакат да заври, изсипват захар, чай, сок и веднага смесват всичко.

Варете буквално 30 секунди и изключете котлона.

Инфузията трябва да се остави да престои половин час. След това в блендерсложете лед и го стрийте на фини трохи.

Поставете 4 чаши, във всяка сложете по лъжица мед, налейте лед, изсипете готовата напитка.

Колко можете да пиете чай с липа

Въпреки ползите от напитка с лайм, тя може да се пие в неограничени количества. Дозировката трябва да бъде 2-3 чаши на ден. Напитката има антибактериални свойства, но поради високата концентрация на киселина варът е вреден. Чай с вар провокира обостряне на гастрит, язвена болест. Това се случва поради повишаване на стомашната киселинност.

Противопоказания за употреба

Пряко ограничение за употребата на инфузията е алергия към цитрусови плодове или други компоненти, използвани при приготвянето на чай. Поради реакцията човек може да бъде покрит с обрив, хрема и кихане. Лекарите забраняват на деца и бременни жени да консумират такива напитки.

Чай с липа не трябва да се пие от болни хора, които страдат от язва или гастрит с повишена киселинност.

Също така може да се използва с повишено внимание и само след консултация с лекар при пациенти с панкреатит. Киселините, включени в състава, могат да разрушат зъбния емайл.

Важно! След чай с лайм или лимон се препоръчва да изплакнете устата си.

Заключение

Полезният чай с липа помага в борбата с много заболявания, с негова помощ хората отслабват, премахват вредния холестерол. Но с голямо разнообразие от положителни качества, плодовата напитка може да бъде вредна, ако злоупотребявате с нея.