Риба със зеленчуци в бавна готварска печка стъпка по стъпка кулинарна рецепта

Рибата със зеленчуци в бавна готварска печка е отлично диетично ястие. Може да се приготви, ако например искате да отслабнете и сте на нискокалорична диета. Рецептата риба със зеленчуци в бавна готварска печкае точно тук.

Що се отнася до вида риба, подходяща е всяка речна или морска риба, подходящи са и тлъсти видове риба. Речен шаран, сом, судак са отлични.

От зеленчуците задължителни са само доматите (през зимата - доматено пюре или сок). Всички други зеленчуци могат да се добавят по желание. Поставете шепа млада царевица, няколко кръгчета тиквички, зелев лист, нарязан на филийки, малко лук, резени сладък български пипер - основното е да не прекалявате. Нека има по-малко зеленчуци, но ще има повече разнообразие.

За да приготвите риба със зеленчуци в бавна готварска печка, ще ви трябва:

• изкормен шаран - 1 кг;
• 2-3 домата;
• куп зеленина;
• сол;
• смлян пипер;
• малко различни зеленчуци.

Как да готвя риба със зеленчуци в бавна готварска печка

Ястието е много лесно за приготвяне и изключително вкусно. Нарежете шарана на малки парчета, поръсете с нарязани домати, зеленчуци и зеленчуци, сол и черен пипер. Това е всичко!

Остава само да изберете режим "Гасене" и да зададете времето на 75 минути. След като мултикукърът изпълни сигнала, шаранът може да се сервира на масата! Добър апетит!

съставки:

: