Съвети за всяка част на живота.

Вкусен борш без месо с боб за приготвяне на пости

Във връзка с думата "борш" веднага се появяват редица продукти за бързо хранене: месо, мас, заквасена сметана. Какво е боршът без тях, пита се човек? Ние отговаряме – постно и пак вкусно. Рецепта за постен борш с боб - Сухият боб се накисва за една нощ в студена вода и се вари до готовност в малко количество вода, без да се захлупва тигана с капак.

В отделна тенджера сложете във вряща вода нарязаните на ивици картофи и няколко цели картофа, които след сваряване пасирайте и добавете към борша.

След 20 минути варене на картофите на среден огън се добавя ситно нарязаното зеле и се вари до готовност на зелето.

През това време пригответе пассеровката (всички нейни компоненти трябва да са предварително посолени, за да не загубите витамин С - първо във вряща мазнина в тиган сложете нарязан лук и по възможност праз, след 3-4 минути добавете настъргани моркови и корен от магданоз или целина и продължете да пържите всичко заедно на среден огън за 5-10 минути.

След това сложете нарязания сладък пипер (червен пипер) в блендера и оставете да къкри на слаб огън до готовност на чушката. След това изсипете в него настъргани пресни червени домати или гъст натурален домашен доматен сок и подправете с дафинов лист, задушете още 10 минути, без да покривате тигана с капак.

пости

Сложете готовата пасеровка в борша, подсолете и оставете да ври 3-5 минути, след това сложете сварения боб и го варете няколко минути. Ако е прекисел, добавете захар на вкус. Завършете готвенето, като добавите наситнен зелен магданоз и копър. Чесънът, настърган на ситно, неостро ренде, може да се сложи директно в тиган, но е по-добре всички в чиния. Този борш с крекери е добър.

Съставки за борш с боб:

  • сух боб - 1 чаша,
  • картофи - 6 средни брразмер,
  • прясно зеле - една четвърт средна глава зеле.

Съставки за сотиране:

  • растително масло - 4 супени лъжици,
  • лук - 1 бр.,
  • домати - 3-4 броя (можете консервирани),
  • корен от морков и магданоз - по половина,
  • сладък пипер - 1 бр.,
  • дафинов лист, сол, чесън, захар и билки - на вкус.

Меню



Прочетете също:


E-mail:
support@JivotSuveti.com За общи запитвания и за връзка с автора.❤️
Всички права запазени © 2024.