Как да отслабнете с чай за отслабване натурални продукти за отслабване
Опитвайки се да отслабнете без ограничения в храната и уморителни часове във фитнеса, много момичета избират различни чайове за отслабване. Не е необходимо да купувате "китайска" смес с неясен състав. Бране на горски плодове и билки за отслабване може да се приготви у дома. Как да отслабнете с чай за отслабване, без да харчите всичките си пари за съмнителни лекарства?
Как работи
Основата на повечето чайове за отслабване са билкови съставки, които допринасят за елиминирането на "боклука" и примесите от тялото. Различни добавки помагат в борбата с мазнините, които идват с храната: веществата се преработват в енергия, практически без забавяне на "резервите".
В същото време на срещите обикновено няма истински "чай". Заменя се с подправки, горски плодове, плодове и билки в различни пропорции. Във висококачествена колекция за отслабване няма химически компоненти - витамини и микроелементи се съдържат в естествените съставки на билковата смес.
Напитка с мед и канела
В основата на този "чай" дори няма билки, но ви позволява ефективно да се борите с отлагането на мазнини. На първо място, "гънките" на талията изчезват.
През нощта канелата се залива с чаша вряла вода и се оставя да се влива. Медът се добавя, когато съставът се охлади - той губи своите полезни свойства в гореща течност. Общото количество мед и канела трябва да бъде в съотношение 1:2 (една част канела към две части мед). Напитката се консумира само когато е студена – преди лягане или преди закуска по една чаша на ден. При редовна консумация на такъв "чай" за една седмица се губят до 2 кг наднормено тегло.
Чай с бъз
Напитка се прави от цветове, а не от плодове на бъз. Можете да ги закупите в аптека - там "суровината" е гарантирано естествена и висококачествена. Вземете 3 супени лъжици суха маса на чаша гореща вода. Съставът се влива в продължение на 10 минути,филтрирайте през цедка или тензух и оставете да изстине.
Препоръчително е да се пият 3-4 чаши "чай" на ден. След 14 дни се прави почивка за една седмица, след което курсът може да се повтори. Напитката помага за премахване на токсините и излишната течност от тялото.
Запарка от коприва
Напитката няма приятен вкус, но действа доста ефективно. Необходими са 4-5 супени лъжици билка коприва на литър вряща вода. Сместа се настоява като чай. Препоръчително е да пиете литър течност на ден в продължение на един месец. Към запарката не се добавя захар.