Диета и лечебно хранене при херпес, меню, рецепти

Прочетете в статията:

Особености на храненето при херпес
Диета за херпес: меню и характеристики на лечебното хранене
Резултати, прегледи и препоръки на лекарите за правилното хранене при херпес

Диета за херпес: прегледи и резултати от пациенти

Диетата за херпес е балансирана диета, насочена към предотвратяване на разпространението на вируса и облекчаване на симптомите на обостряне.

Особености на храненето при херпес ^

Херпесът е често срещано вирусно заболяване, което се проявява в увреждане на лигавиците и кожата, треска, парене, дразнене и влошаване на благосъстоянието.

90% от населението на света има херпесен вирус, а 5% от тях имат симптоми. При липса на подходящо лечение и диета може да прогресира и да доведе до инфекция, усложнения и в някои случаи да бъде причина за вродени патологии при деца.

При херпес е необходима диета

Терапевтичната диета за херпес е първото нещо, което можете да направите, за да помогнете на тялото си да се справи с вируса. В допълнение към медицинското лечение и лечението на херпес с народни средства е много важно да изключите от диетата си продукти, които допринасят за разпространението му:

Силен чай и кафе;
Шоколад;
захар;
алкохол;
брашно;
Стафиди и грозде;
Фъстък.

Спазването на диета за херпесния вирус помага за облекчаване на симптомите на обостряне, подобряване на състоянието на кожата и лигавиците, укрепване на имунната система и подобряване на функционирането на червата.

От какво трябва да се състои диетата за херпес:

Риба, морски дарове, месо;
Ферментирали млечни продукти;
Плодове и зеленчуци;
Пшеничен зародиш и леща;
Горски плодове

Лечебно хранене схерпесът е общ за всички, но в някои случаи може да се предпише диета в зависимост от вида на заболяването, възрастта на човека, засегнатите части на тялото и се избира индивидуално меню за бременни жени.

Използвайки ефективна диета за пациенти с херпес, е възможно да се премахнат симптомите на неговото проявление за няколко дни, да се подобри благосъстоянието и да се удължи ремисията.

Диета за херпес: меню и характеристики на лечебното хранене ^

Диета за херпес: меню, рецепти

Правила за хранене при херпес:

Трябва да пиете колкото е възможно повече течност;
Ястията могат да бъдат приготвени на пара, печени или варени. Не се допуска пържене;
Използвайте бульони, които са естествени източници на лизин: картофи или шипка;
Яжте често, но на малки порции.

Диета за херпес по тялото

За лечение на вирус, който се е разпространил в гърба, гърдите и други части на тялото, се използва този пример за диета:

Сутрин ядем овесена каша с горски плодове, пием чай с парче хляб;
За обяд ядем зелена ябълка, пием чаша минерална вода;
Вечеряме супа от пилешки бульон с юфка, рибни котлети на пара и варени картофи;
За обяд ядем банан и кисело мляко;
Вечеряме с варено месо, зеленчукова яхния и пием всичко с плодов сок;
Пием чаша кефир през нощта.

Диета за херпес на устните

За да се отървете от мехурите по устните по-бързо, трябва да ядете според примера на това меню:

Сутрин ядем сирене с неподсладени плодове, пием зелен чай със сандвич;
Ядем банан за обяд;
Вечеряме с нискомаслена супа, зеленчукова салата и пием всичко със сок;
Да обядваме с всякакви разрешени плодове;
Хайде да вечерямепилаф и чаша кефир.

Диета при херпес зостер

Когато се появят обриви и мехурчета по стомаха и долната част на гърба, е разрешено да се ядат ядки, цитрусови плодове, бобови растения, зеле и ферментирали млечни продукти.

Примерно меню:

Сутрин ядем парен омлет, пием чай;
Обядваме плодова салата;
Вечеряме супа на месен бульон, картофено пюре и котлети;
За обяд изяждаме 2 портокала;
Вечеряме със салата от морски дарове и 100 г риба.

Диета за полов (генитален) херпес

В този случай диетата трябва да се съсредоточи върху морски дарове, риба и млечни продукти:

Закусваме с пакет сирене и чай;
За обяд пием млечен шейк с плодове;
Обядваме със супа от скариди и пилешка салата;
Обядваме грейпфрут;
Вечеряме печена писия и варени картофи.

Антивирусна диета за херпес

Предотвратява разпространението на вируса отвара от шипка, която трябва да се пие всеки ден след всяко хранене, като се спазва следното меню:

Сутрин ядем няколко варени яйца, пием чай със сандвич с хляб;
За закуска - всякакви плодове, с изключение на забранените;
Вечеряме с супа с юфка на пилешки бульон, ядем зеленчукова салата със зеле;
Да обядваме с био кисело мляко;
Вечеряме със салата със скариди, зеленчуково пюре и няколко котлети.

Диета за херпес тип 1

При най-лекия вид, изразяващ се в поява на мехури по устните, се използва следната приблизителна диета:

За закуска ядем сирене с плодове, пием отвара от шипка;
Снек на печени ябълки;
Вечеряме супа-пюре, варено месо и зеленчуци;
Ядем банан за обяд;
Вечеряме с печена риба и зеленчукова салата.

Диета за херпес тип 2

Когато симптомът се разпространи към гениталиите, се използва по-строга диета, базирана на протеинова храна и витамини:

Сутрин ядем парен омлет, пием отвара от шипка;
Обядваме кисело мляко;
Вечеряме със супа от морски дарове, лека зеленчукова салата;
Ядем цитрусови плодове за обяд;
Вечеряме с картофено пюре и печена риба със зеленчуци.

Диета за херпес при деца

При обостряне на вируса при деца се използва щадящо меню:

За закуска ядем неподсладена каша от грис, пием отвара от шипка;
За обяд ядем печена ябълка;
Нека да вечеряме първо ястие с ниско съдържание на мазнини, плодова салата и зеленчуков сок;
Обядваме кисело мляко;
Вечеряме с парни котлети, варени картофи и зеленчуци.

Диета за херпес при бременни жени

По време на обостряне на заболяването по време на бременност е много важно да се използват колкото е възможно повече протеинови храни и продукти, съдържащи витамин С в диетата:

Сутрин яжте всяка зърнена каша, пийте отвара от шипка;
Ядем портокал за обяд;
Обядваме с месна супа, зеленчукова салата със зеле, няколко котлети;
Обяд с бульон и кисело мляко;
За вечеря приготвяме салата от морски дарове, ядем 150 г варено месо и картофено пюре.

Също така ви съветваме да се запознаете със статията Диета за демодекоза.

Резултати, прегледи и препоръки на лекари за правилното хранене при херпес ^

Основната превенция на херпес е спазването на правилата за хигиена, здравословен начин на живот и правилно хранене: като следвате тези три правила, можете да избегнете влошаване на вируса или навлизането му в тялото.

Ако вирусът вече е наличен, в резултат на херпесната диета е възможно да се потиснат симптомите му и да се облекчи състоянието на пациента, да се намали температурата и да се отървете от външните прояви на заболяването за 2-3 седмици.

Съвети как да избегнете заболяване от херпес вирус:

Откажете се от лошите навици;
Водете здравословен начин на живот;
Спазвайте режима на сън;
Консултирайте се с лекар преди да приемате хормонални лекарства и антибиотици;
Погрижете се за диетата и хигиената си.

Отзиви на лекари за диета за херпес

Татяна, 39 години, офталмолог:

„При увреждане на лигавицата на очите и конюнктивит е много важно да се спазва диета, тъй като ако едновременно ядете шоколад и приемате лекарства, ефект няма да има“

Олга, 43 години, гинеколог:

„Гениталният херпес се лекува само с медикаменти и диета, като тези два метода са неразривно свързани. Бих ви посъветвал да консумирате колкото се може повече протеинови продукти и витамин С - те допринасят за бързото облекчаване на симптомите."

Лариса, 35 години, имунолог:

„Веднага след като изследванията потвърдят обостряне на херпеса, на пациента веднага се предписва диета. Без него дори най-силните лекарства няма да дадат желания резултат, така че е много важно да спазвате режим на пиене по време на лечението и да ядете повече витамини.

интересно

⇐Предишна

Следваща⇒